Pour toutes celles qui en ont assez de se battre avec leur corps et la nourriture… et qui veulent enfin retrouver une relation apaisée avec elles-mêmes.
BUTTERFLY RISE 🦋
La méthode qui m'a permis de perdre jusqu'à 10kg et enfin renouer une relation saine avec mon corps et mon alimentation
Un programme en 7 étapes pour comprendre tes schémas, renouer une relation saine à ton corps et ton alimentation pour enfin sortir du cercle :
restriction → craquage → culpabilité.
TĂ©moignages clients
Te reconnais-tu dans ces situations ?
Tu remets toujours tout Ă lundi
Tu te répètes sans cesse : “Lundi, c’est le bon jour, je commence.” Et lundi… tu te retrouves à grignoter ou commander, encore.
Tu dis que tu vas te (re)mettre au sport… tu tiens une semaine
Au début, tu t’y mets à fond, puis finalement te revoilà sur ton canapé à scroller ou plier ton linge.
Tu te mets à “manger sainement”… et ça devient ton pire cauchemar
Tu scrutes chaque assiette, tu redoutes les sorties entre amis par peur de manger ta part de pizza ou ton fondant au chocolat. Peur de retomber dans ton "foutu pour foutu".
Tu manges par émotions et culpabilises après
Tu suis tes règles quelques jours, puis une journée épuisante arrive : les enfants crient, tu es submergée… et ce paquet de gâteaux t’appelle.
Tu veux juste être bien dans ton corps… mais tu le détestes en silence
Chaque matin, tu évites le miroir, te sens mal dans tes vêtements, tu enfile ton jeans, ton ventre te gêne, tu sens serrée et moche... en te demandant quand vas-tu décider de changer tout ça.
Tu sais que tu pourrais faire mieux… mais tu bloques
Tu enregistres les recettes healthy et conseils sur insta au final tu sais que tu ne les fera jamais. . Tu te sens prisonnière de tes habitudes et pensées, sans savoir comment t’en libérer.
Pourquoi tout ce que tu as testé
ne fonctionne pas encore ?
Tu fais des régimes trop drastiques, résultats :
Ton corps était déjà en stress ou en inflammation, et les restrictions alimentaires ont renforcé ce stress, empêchant ta perte de poids durable.
Tu n’as pas pris en compte l’importance de ton équilibre émotionnel : culpabilité, frustrations et privations ont saboté ta motivation.
Tu n’as pas travaillé sur ta relation intérieure à la nourriture, ce qui fait que dès qu’un “écart” survient, tu replonges dans le cercle vicieux du yoyo.
Tu t’imposes des sports qui ne correspondent ni à ton rythme de vie, ni à ton niveau…
Tu as acheté des baskets neuves, enregistrer tes séances sur Youtube, mais au bout de 7 jours, flemme de faire des squats pour aucun résultat, les courbatures t'ont fait sauté 1 séance, puis le ménage une 2ème, puis tu as laissé tomber.
Tu n’as pas pris le temps de te reconnecter à ton corps, ni d’écouter ses besoins pour adopter une activité qui te fait réellement du bien.
Tu essaies de manger sainement, mais tu ne sais pas vraiment comment répondre aux besoins de ton corps…
Tu as suivi des règles extérieures sans t’écouter, ce qui a créé une une sensation d’échec.
Tu n’as pas travaillé sur les croyances limitantes qui t’empêchent de faire de vrais changements durables.
Tu as suivi des conseils généraux sans même savoir s'ils étaient adaptés à ta personne.
J'ai longtemps cru qu'il fallait manger moins pour perdre du poids et me sentir belle...
Moi c'est Leïla et je suis déjà passée par là !
Depuis très jeune, je me suis sentie “trop” : trop de poids, trop de gras.
J’ai grandi en me regardant dans le miroir, en détestant mon reflet, en me demandant sans cesse quoi faire pour changer.
Pendant que certaines rêvaient de voyages ou de liberté pour leurs 18 ans,
mon objectif à moi était clair : démarrer ma transformation.
Alors, une fois mes 18 bougies soufflées, j’ai fait des régimes, compté mes calories, enchaîné les détox et les challenges sportifs.
Je me levais fatiguée.
J’avais des fringales incontrôlables.
À 20 ans, premier challenge relevé : plus de 10 kg perdus.
Mais je ne me sentais toujours pas assez.
Vide.
Moche.
Et cette fois, mauvaise surprise : des boutons plein le visage.
Je pensais que ça finirait par aller mieux avec encore plus de sport et une alimentation que je croyais saine.
Puis, à 23 ans, j’ai arrêté de me raconter des histoires.
Arrêté de chercher la solution miracle à ce mal-être, à ces complexes.
J’ai arrêté de croire que j’allais changer grâce à la dernière astuce trouvée sur Instagram.
J’ai pris mes responsabilités.
Et j’ai compris une chose essentielle :
mon corps n’était pas contre moi, il essayait de me parler.
Ces boutons, ces complexes étaient le reflet de mon état intérieur.
En changeant mon alimentation et mon état d’esprit, j’ai retrouvé une vraie énergie.
Ma peau s’est apaisée.
Mon poids s’est stabilisé.
Et surtout, j’ai cessé de me battre avec mon image.
C’est à ce moment-là que tout a changé.
Je ne te parle pas de théorie.
Je te parle d’un chemin que j’ai moi-même emprunté.
Ce chemin de transformation m’a donné envie d’aller plus loin, de comprendre en profondeur le fonctionnement du corps, des émotions, et les mécanismes qui nous enferment dans nos complexes.
J’ai repris confiance en moi et je me suis formée pour accompagner à mon tour.
Aujourd’hui, je suis infirmière, hypnothérapeute et naturopathe certifiée, avec une mission claire :
aider les femmes à se libérer de leurs complexes et à révéler la femme rayonnante qu’elles sont vraiment.
Aujourd’hui, comme toutes les femmes que j’ai déjà accompagnées,
tu peux toi aussi faire le choix de reprendre le pouvoir sur ton bien-être grâce à Butterfly Rise.
S’aimer ne signifie pas changer qui l’on est, mais apprendre à se voir autrement.
✨ Il est temps de reprendre le pouvoir sur ton corps et ta vie.
Bienvenue dans Butterfly Rise,
La méthode qui va te permettre de :
Te débarrasser enfin de ces kilos en trop.
Ton ventre dégonfle, ton visage s'éclaire, tes amies te disent que "tu rayonnes"...
Manger avec plaisir, sans culpabilité.
Tu ne cherches plus de régimes miracles, tu savoures chaque bouchée sans angoisser, et tu gardes ton plaisir chocolaté de fin de journée.
Stabiliser ton poids naturellement…
surtout, tu retrouves ta vitalité et ton énergie.
Voici pourquoi ce programme t'Ă©vitera un nouvel Ă©chec
Butterfly Rise
Butterfly Rise
Une méthode pas à pas pour enfin renouer une relation saine avec ton corps et ton alimentations même si tu as déjà tout essayé !
Le programme 100% en ligne & en autonomie.
Tu auras un accès immédiat à :
Un parcours structuré en 7 modules pas à pas pour t’aider à te libérer de tes complexes et à te reconnecter à ton corps, à tes émotions et à tes besoins
Une fiche récapitulative à chaque module
Des exercices d'introspections pour apprendre Ă mieux te comprendre et t'Ă©couter.
2 audios d'hypnose pour t'apaiser et renouer une relation saine Ă ton corps.
Bonus 1 - Une fiche menu anti-inflammatoire sur une semaine
Bonus 2 - Accès à notre groupe Facebook privé
Bonus 3 - Accès illimité au programme
Bonus 4 – Toutes les futures mises à jour offertes
Butterfly Rise pour 47€ seulement
Ma méthode s'appuie sur 4 piliers :
1
Comprendre pourquoi tu es bloquée :
Ce qui fait que aujourd'hui tu restes bloquée dans un corps qui ne reflète pas qui tu es. Kilos en trop, perte d'énergie, ballonnement, cellulite, acné. Tout ce qui se passe dans ton corps n'est pas dû au hasard.
2
Éviter les erreurs classiques qui ruinent tes efforts.
Les pièges à éviter, avoir une alimentation saine ça n'est pas inné et il vu le nombre de c*nneries qui circulent sur le net Ces astuces et conseils que tu testes ruinent en réalité tous tes efforts.
3
Apprendre à manger sainement de façon simple, rapide et gourmande.
Objectif : Ici on dit stop aux régimes et frustration, Tu apprends à adopter une alimentation saine qui soutient ton corps et ta santé.
4
Libérer les blocages inconscients.
On va dégommer tes blocages. Bah oui ma Queen tu n'es pas sans savoir que tes croyances, ton état d'esprit vont jouer un grand rôle dans ta mise en place d'actions !
Elles ont suivi mes accompagnements, voici ce qu'il s'est passé :
Seras-tu la prochaine à obtenir ces résultats ?
Ce qu'il faut savoir :
C'est fait pour toi si...
✅ Tu es prête à t’investir pour transformer en profondeur ta relation au corps, à la nourriture et à toi-même.
✅ Tu veux arrêter de tourner en rond et avancer avec un plan d’action clair, bienveillant et structuré.
✅Tu sens qu’il est temps de changer, vraiment, et tu es motivée à passer à l’action pour reprendre le pouvoir sur ton corps et ta vie.
Ce n'est pas fait pour toi si...
❌ Tu cherches une solution miracle sans rien remettre en question en toi.
❌Tu n’es pas prête à t’impliquer dans le processus et tu préfères encore te trouver des excuses.
❌Tu refuses d’explorer les causes plus profondes de ton mal-être et restes focalisée uniquement sur l’aspect physique.
Butterfly Rise agit à la racine, sur ton état d’esprit et tes croyances, en combinant naturopathie et hypnose, pour créer un changement durable, pas seulement des résultats superficiels.
Oui, tu as accès au programme et toutes les mises à jour futures te seront offertes gratuitement.
Tu peux suivre le programme Ă ton rythme
Oui, l’objectif est de te donner des outils durables pour que tu puisses continuer à te sentir bien dans ton corps et ta tête bien après la fin du programme.
Tu as un accès illimité au programme et à toutes ses ressources. Tu peux avancer quand tu veux, sans limite de temps.
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